Vägen till den Du vill vara börjar hos Dig själv!
Mental träning genom vägledande samtal online utan lång väntetid.
Du kan träna din kropp men du kan också träna din upp din mentala förmåga.
Genom att tänka sitt mål, kan du träna ditt sätt att tänka. När du är medveten om dina tankar så kan du ändra ditt tankemönster.
Angela – Tanke till handling vänder sig till dig som vill göra en förändring, men som inte vet hur. Tillsammans arbetar vi för att du ska nå ditt mål.
Vi upprättar ett kontrakt utifrån ditt mål som utgör grunden i våra samtal.
Mellan våra samtal får du med dig övningar att reflektera kring, vilka sedan ligger till grund för våra kommande samtal.
Varmt välkommen!